Diëten

0 855
Fruit is ongetwijfeld een van de belangrijkste voedingsmiddelen bij een gezond eetpatroon. Door fruit te eten krijg je veel nuttige voedingsstoffen binnen, zoals...

0 1570
Het is al geruime tijd populair in meerdere delen van de wereld: "Clean Eating". In tijdschriften, tv-programma's en boeken wordt er aandacht aan...

0 1990
Wil je afvallen met een simpel dieet? Dan biedt een vezelrijk dieet je wellicht uitkomst. Vezels hebben meerdere voordelen. Niet alleen voor je...

0 1500
Afslanken met shakes wordt steeds populairder. Een shakeprogramma is eenvoudig te volgen en met de juiste shake heb je normaliter geen last van...

2 3034
Een opvallende dieetvorm is afslanken door middel van yoghurt. Dit zogeheten yoghurtdieet wordt wel eens geroemd als effectief en als relatief gemakkelijk. Maar...

0 1978
Het Grapefruit Dieet is een voedingspatroon dat is gebouwd rond een caloriearme afslankmethode. Hierbij speelt - niet verrassend - de vrucht van de...

0 1436
Het MIND dieet is een van de "nieuwere" diëten. Het verschijnt sinds een aantal jaar voor het eerst in de lijstjes van beste...

0 1930
Het 17 dagen dieet is een nieuwe vorm van afslanken die is overgewaaid vanuit de VS. De bedenker van het dieet heet Mike...

1 1728
Het MLM dieet is een vorm van dieet waarbij je de helft eet van wat je normaal gesproken zou nuttigen. Je mag hierbij...

0 1529
Ketose is een proces waarbij je lichaam de eigen vetten afbreekt als onderdeel van het metabolisme. Het ontstaat onder meer door een lage...

2 3981
Het eiwitdieet - ook wel eens het "proteïne dieet" of het "eiwitten dieet" genoemd - is een effectieve afslankmethode om snel gewicht te...

0 935
Een opkomende nieuwe dieetvorm is intermittent fasting, oftewel tussentijds vasten (IF). Deze afslankmethode wordt internationaal al veel gevolgd en door sommigen geprezen als...

Vandaag Populair

32 20421
Als je hulp wilt om snel af te vallen en tegelijkertijd resultaat wilt boeken, is een dieet...