Handige Tips

0 12258
Het kwijtraken van de onderkin is een van de meest bijkomende vragen bij mensen die willen afvallen. Je kunt je onderkin wel verbergen...

4 7183
Je stofwisseling zorgt ervoor dat je lichaam de voedingsmiddelen en calorieën die het binnen krijgt kan omzetten in energie. Als je wil afvallen...

0 1795
Je wilt afvallen, maar wel op een gezonde manier. En het moet ook geen jaren duren.... Informatie is op Leuk Afvallen genoeg te vinden...

0 2685
De zomer komt eraan! Kleedjes, shorts, T-shirts met korte mouwen, badpakken en bikini’s. Hoe minder kleding hoe meer in de mode, zo lijkt...

0 1766
Overgewicht wordt een steeds groter probleem in de rijkere landen. Daarom zien veel producenten een gat in de markt met allerhande afslankmiddelen. Maar...

1 2602
De beste manier om af te vallen is om de voeding onder de loep te nemen. Maar ook door meer te gaan bewegen...

0 2200
Snel en blijvend afvallen zonder jojo effect onmogelijk? Het kan wel degelijk door je eet- en levensgewoonten aan te passen. Met een aangepaste, gezonde,...

1 2855
Ben jij een emotie-eter? Dan heb je er waarschijnlijk moeite mee om af te vallen. Eten uit emotie is namelijk een van de...

8 8632
Wanneer je flink bent afgevallen zul je merken dat je huid losser om je lichaam heen gaat zitten. Dat is niet zo gek...

0 2965
Wil je je vetpercentage meten op een correcte manier? Gebruik je de spiegel (te) vaak om je voortgang in gewichtsverlies te berekenen? Dan...

0 2225
Wandelen is leuk! Lekker met je hoofd in de vrije natuur is goed voor de geest en voor het lichaam. Veel mensen die...

6 5070
Wil je afvallen rond je buik en je buikvet verminderen? Overtollig vet op de buik wordt vaak gezien als lastig en als hardnekkig...