Handige Tips

0 2744
Eindelijk is het dan zo ver: na maanden hard gewerkt te hebben zijn alle overtollige kilo's eraf en heb je je streefgewicht bereikt....

0 3240
Iedereen weet dat afvallen en vet verbranden vraagt om aanpassingen in je dagelijkse ritme. Meer sporten, goed eten en slechte tussendoortjes laten staan....

0 3589
Indien je wilt afslanken is het erg handig om je dagelijkse caloriebehoefte te kennen. Met andere woorden: je zult dan moeten weten hoeveel calorieën je...

2 5080
De snelheid waarmee je gewicht verliest is in grote mate afhankelijk van je stofwisseling, ook wel metabolisme genoemd. Veel diëten tegenwoordig besteden hier...

0 4277
Als het elastische bindweefsel van de huid afneemt dan kan het gebeuren dat er meer vet in de cellen van de onderhuid wordt...

0 3404
Welke vrouw heeft er waarschijnlijk geen last van? Sommigen durven met een beetje buikvet geen stretch aan te trekken omdat ze niet gezien...

0 2797
Afvallen is voor velen een zware strijd. En je wordt door alle verschillende producten, diëten en mogelijkheden overspoeld met informatie. Toch begint afslanken...

0 4760
Naast specifieke dieet programma’s kun je natuurlijk ook met een sterke dosis wilskracht en het juiste dieet zelf gezond afslanken. Hierbij kun je...

1 9309
Tot een koolhydraatarm dieet worden verschillende methoden om af te vallen gerekend. Ze hebben echter allen een ding gemeen: het reduceren van de...

0 4114
Iedere vrouw droomt ervan om een strakke huid te hebben. Toch is de huid van de meeste vrouwen niet strak. Veel vrouwen vragen...

0 3912
Eigenlijk klopt het gezegde, 'daar is geen kruid tegen gewassen' niet. De natuur is zo voorzienend dat er tegen elk soort ongemak wel...

0 3512
Het komt velen van ons ongetwijfeld bekend voor. Je wilt misschien al een (hele) tijd van je overgewicht af, maar op de een...